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9節單板滑雪入門教程(9)

作者:
銘星冰雪
來源:
銘星冰雪官網
發布時間:
2019-01-14 14:55:00
    入門終結篇—單板滑雪入門教程9:連續轉彎
 
    將斜滑降到轉彎練習中的面谷轉面山及面山轉面谷銜接起來,就是完整的連續轉彎
 
    1.膝蓋的上下動作在方向變換之間扮演很大的角色。
 
    2.滑行過程注意下身體的外傾、上半身的內傾。
 
    3.滑板的鋼邊有釋放再加上壓力的轉換。
 
    4.眼睛、手的功能性不要忽略。
 
 單板滑雪入門教程10:連續轉彎
 
    腳趾側的動作
 
腳趾側的動作
 
    腳跟側的動作
 
腳跟側的動作

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